na redukcje

A ja to by zjadł takich domowych obwarzanków na cieście twarogowym robionych. ale się lenię i poza tym za dużo to ma kcal a ja w końcu skończyłem imprezować i zaczynam redukcję - bo się zapasłem jak chyba nigdy wcześniej.

0ska dzięki, jadę dalej :-) Banan szkoda, że nie będziesz, z Łodzi nie masz daleko. Jeszcze nie wiem na 100%, na które zawody moja dziewczyna się będzie wybierać poza Debiutami. Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kłodzku i być może właśnie MP w Katowicach. Jeśli miałbym gdzieś jechać to raczej tylko z nią. Jednak końcówka Kwietnia to już [...]

- - - - - Dzien 30 i 31 - - - - - Niedziela 25.03.2012 - dzień nietreningowy. Poniedziałek 26.03.2012 - dzien treningowy. Ok! Wracam do systematycznych wpisek. Niedziela zleciała mi bardzo szybko. Godzina do przodu była dla mnie odczuwalna. Wstałem po 10 to dla mnie późno. Spędziłem dzień z dziewczyną. Jadłem dobrze. Wieczorem wróciłem do Lublina. [...]

Sarmy zbierają coraz lepsze opinie, w Polsce jeszcze to raczkuje ,ale myślę że z czasem to zaskoczy. Też tak myślę - SARMY mają przyszłość tylko trzeba wiedzieć czego się oczekuje. Ja teraz na ostarynie lekką redukcję robię i sprawia się dobrze. A na koniec cyklu nadchodzącego planuję dać RAD140. Jako że jest to środek któremu najbliżej do [...]

Do mnie wczoraj dotarlo gw i lgd. Ale narazie plan jest zeby zostawic mk z lgd poki mase robie. Potem odstawiam i redukcje robie na gw. Po redukcji wracam na bombe %-)

Zamien oste na mk677 to glod bedzie wilczy ;) Następnym razem może dorzucę mk677;) - a jak szybko się rozkręca, bo w sumie za 3-4 tyg muszę wejść na małą redukcję lub jak się uda to re-kompozycję. Wtedy uczucie głodu raczej nie będzie wskazane:P Jeszcze zapomniałem dopisać że całkowicie zniknął problem z bólem łokci, kolan i barku , ale też cały [...]

Raczej w to watpie, wczesniej byl spokoj, a dopiero po dojsciu do domu sie kape, takze nie mam stycznosci, od s4 możesz być ślepy- widzenie na żółto, bo jakieś metabolity powstaja. Ogolnie z "książek" ma działać jako coś na docięcie/redukcje, wysuszy i nabije- efekty wymarzone, ale odciaga fakt, ze mozesz sobie problemow ze wzorkiem narobic

W takim razie nic na ten temat poza regereracją co mnie interesuje na ten moment. Czy znajdę coś na poprawę "tlenu" i redukcję balastu?

W takim razie nic na ten temat poza regereracją co mnie interesuje na ten moment. Czy znajdę coś na poprawę "tlenu" i redukcję balastu? GW

Hm, redukcję i gw zaczynam od przyszłego tygodnia, 1 lipca jadę na wakacje na tydzień, dalej ciągnąć wtedy gw? Bo po powrocie dalej będę ciąc bf.

[...] go na następny miesiąc. Po tym miesiącu zobaczę czy będę miał już dobry bf i jak by było w miarę ok to wszedł bym na mk677+lgd 4033 żeby zacząć na nowo budować i zakończyć redukcje (podejrzewam że miesiąc jeszcze może nie wystarczyć to dalej będę redukował tylko wrzucę jakiś dobry spalacz) . Teraz moje pytanko. Lgd+mk od jakiej firmy byście [...]

[...] go na następny miesiąc. Po tym miesiącu zobaczę czy będę miał już dobry bf i jak by było w miarę ok to wszedł bym na mk677+lgd 4033 żeby zacząć na nowo budować i zakończyć redukcje (podejrzewam że miesiąc jeszcze może nie wystarczyć to dalej będę redukował tylko wrzucę jakiś dobry spalacz) . Teraz moje pytanko. Lgd+mk od jakiej firmy byście [...]

Gw jest przeceniane jeżeli chodzi o redukcje , bardziej wytrzymałość . Lepiej sally / clen przywalić Wiadomo , ze nie pali fatu jak clen czy sally bo nie ma z nimi nic wspolnego ale na pewno ma mniej sidow lub Wcale a do tego jest bardzo pomocny podczas redukcji %-) lecz tak jak Rafał napisał , im dłużej sie go stosuje tym lepszy efekt :-)) [...]

Jesli ktos leci bez saa to na pol rocznym cyklu samego mk juz mozna zbudowac :) Już po miesiącu widać że mięśnie są dużo pełniejsze sylwetka nabita. Myśleć, że pół roku to będzie u mnie takie minimum. Chyba że wcześniej zacznę redukcję to zmienię na gw i dodam rad :)

Hej czyli na redu rad z ktorej firmy polecacie . Z alledergo zamawiac ? Mam problem ze redukujcjami mega leci mi mieso i libido jak schodze ponizej 16% i czasami w polowie redu wygladam lepiej niz pod koniec . Mam pro nutrition i działa na 100% :) Być może zbyt agresywna redukcję robisz i zaniedbujesz trening siłowy skoro tak jest.

Czy to masa czy rzeźba oba środki się nadadzą, Rad i Lgd na redukcji dobrze trzymają mięso, na masie dają naprawdę dobre nabicie i progres siłowy też spoko. O Mk wiele osób pisze o tym apetycie więc jeśli robisz redukcje to raczej jest to negatyw niż pozytyw

Panowie kilka pytań, Leci LGD 5mg ed. to moja pierwsza styczność z SARM 1. Czy lepiej opłaca mi się lecieć miesiąc po 5mg czy dwa tyg po 10mg 2. Mam dość wysoki BF co dorzucić na miesiąc/dwa żeby coś dobudować i zrzucić trochę ? 3. Czy jest sens brania w trakcie Cloma, czy to tylko zmarnowanie ? Zmieniony przez - PowerLine w dniu 2019-11-10 [...]

7mg LGD dziennie starczy na redukcji czy dać 14? WXN Siema, ja leciałem pierwsze 30dni 14mg LGD, kolejne 30dni leciałem 20mg miałem z pro nutrition, robiłem lekką redukcje/rekomp i spisała się taka dawka bardzo dobrze, według mnie lepiej byłoby polecieć 14mg, jak dla mnie dawkowanie 7mg czy coś w tym stylu to marnowanie środka, ale to tylko moja [...]

deki jeszcze nie dodalem. Chce ostatni tydzien redukcje ostro docisnac i wtedy wrzuce. Tesc narazie sam 600 tygodniowo a deki tak planuje 500 dac. Bedzie ok? Zmieniony przez - tey w dniu 2020-06-22 10:41:29 400- 500 testa , 400 deki (max) a nawet 350 .Raz ze u ciebie to juz zrobi robote , dwa musisz obkminic czy ci nie wybija prolaktyny,trzy [...]

Generacja ja tak zrobiłem, a i tak uważam, że na tescie zrobiłbym lepszą redukcję chociaż w PH wjechałem od razu z grubej rury }:-( Pod regeneracje możesz wziąć MK 677, ale na redukcji nie polecam bo ssanie jest kosmiczne, pod wydolność GW . Jak nie brałeś żadnych spalaczy, a jest już dość nisko BF to wrzuć sobie yohimbine zrobi robotę.